Detta blogginlägg är skrivet av Charlotte Perrelli.
Nyttiga bars Bars är ofta energirika då de innehåller ingredienser med mycket energi som nötter, frön, torkad frukt och ibland choklad och socker. För att hålla barsen nyttiga bör du undvika söt torkad frukt och socker. Använd t. ex. mer nötter, kokos och frön istället. För mer fibrer kan du tillsätta kruskakli, vetekli eller havrekli eller använda dig av fiberhavregryn.…
Läs hela inlägget av Charlotte Perrelli här –> Bars
